地黒肌のありがたみは30代以降に実感できる 若いうちから心がけるべきこと

地黒肌で悩む方は多いです。

日本人はどちらかというと色白肌を好む方が多い傾向にありますから、特に外見を気にするような若い女性には悩みの種になりやすいと思います。

色白肌に比べると、服選びやメイクもあう色を常に意識気にしなくてはならず、うんざりしますよね。

そんな地黒肌ですが、デメリットばかりかというとそんな事はなく、 色白肌に比べて紫外線に抵抗力があるため、紫外線ダメージの影響によるシミやシワが、 色白肌の方に比べてできにくいという素晴らしいメリットがあります。

…なんてことを聞かされても、若い世代の方には全くメリットを感じることはできないでしょう。

ただ、肌が紫外線に強いって本当に得なことなんです。
事実、お肌の曲がり角が来る20代後半~30前後くらいから、地黒肌の良さを実感し始める方は少なくありません。



紫外線はシミやシワなど老化の原因になりやすい

多くの方がご存知の通り、紫外線に無防備な生活を送っているとシミができたり、 たるみやしわなど老化肌の原因にもなります。

光老化という言葉もあるとおり、肌が老化する原因は紫外線の影響によるものが大きいとされており、 その紫外線を避けるだけでも肌の老化速度を抑えることができます。

地黒肌さんは紫外線の影響で日焼けしやすいですが、それは肌の内部に存在するメラニンの量がもともと多いことによるもの。

メラニンは肌を紫外線から守るための物質ですから、そのメラニン量が多いということは、 肌の紫外線防御力が高いということ、すなわち紫外線の影響による肌老化が起こりにくいということなんです。

一方で色白な方は、紫外線を浴びても肌が黒くなりにくいですが、肌をガードするメラニンが少ない分受けるダメージは大きく、将来の肌へ影響を与えやすいです。

きちんと紫外線対策を行っているのであればともかく、無防備に紫外線を浴び続けていれば10年後、 20年後に確実にシミやシワとなって現れてきます。

地黒肌さんだって、強い紫外線をガンガン浴び続けていれば、将来シミやシワができる可能性はありますが、 紫外線への抵抗力が強い分、色白肌さんよりも肌が老化しにくいのですよね。

若いうちは地黒である事に不満を感じることもあるかもしれませんが、 長い目で見ればメリットの大きい肌質なのです。



紫外線対策でシミ・シワのない綺麗な肌を保とう

地黒肌さんは例外なく日焼けしやすいです。
中には、紫外線対策を行ってもどうせ焼けてしまうから…と何もしない方がいますが、それは絶対にもったいないです。

せっかく紫外線に強い肌を持って生まれたのですから、若いうちから正しい紫外線対策を行うようにしましょう。

紫外線に強い肌を持っているのに、なんで紫外線対策を行うの?なんて思われる方もおられるかもしれません。

が、先にも書いたとおり、地黒肌さんだって紫外線に無防備でいれば、 ある程度の年齢になったときに、紫外線の影響によるシミやシワができる可能性は十分にあります。

ただ、色白肌さんよりも紫外線への抵抗力が強い分、光老化しにくいこと、 さらに「簡単なスキンケア」や「紫外線対策」を行うことで綺麗な肌を保てる可能性が高いのです。

実際、大したことはしていないのに、30代40代になってから肌が綺麗と言われる機会が増えた、 なんておっしゃっている方はたくさんいます。

特別な事をするのではなく、若いうちから正しい紫外線対策を行うことによって、 将来もシミやシワのない綺麗な肌を保つことを目指してみてはどうでしょうか。

肌の衰えって、ある年齢を境に一気にやってきます。
その時に肌が強くてよかった、お手入れしていてよかったと実感できる日がくるはずです。



基本的な紫外線対策とは

紫外線対策といってもその方法はさまざまですが、 とりあえず最低限日焼け止めは塗るようにしましょう。

地黒肌さんの中には、日焼け止めを塗っていても黒くなってしまうという方もいますが、 それでも日焼け止めを塗ることには大いに意味があります。 黒くなったから紫外線を全く防げていないのかというと、そんな事はありません。

意味がないなんて思わないで、できる範囲で紫外線対策を行うようにしましょう。

以下は、日焼け止めの種類やスペックの見方、おすすめの製品などを紹介した記事です。 これから紫外線対策を行おう…という方には、参考にしていただけると思います。



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